Среда, 26.06.2019
prylukynvk15.at.ua
Меню сайта
Форма входа
05:30

Рукопашный бой. Секреты спецназа - Игорь Сурков

Рукопашный бой. Секреты спецназа - Игорь Сурков
Автор: Сурков Игорь Викторович
Редактор: Скляр С. С.
Издательство: Клуб семейного досуга, 2009 г.
Серия: Досуг
Жанр: Военная подготовка

Аннотация к книге "Рукопашный бой. Секреты спецназа"

Вы хотите быть готовы в экстремальной ситуации дать своему противнику достойный отпор? Эта практическая книга с доступным описанием техник и наглядными фотографиями, составленная специалистом-практиком, научит вас многому.
- Эффективные приемы;
- Как держать дистанцию;
- Наработка динамики движения рук;
- Боковой и возвратный удары;
- Вертикальная подрезка снизу;
- Диагональные удары сверху;
- Защитные позиции;
- Способы освобождения от захватов;
- Использование предметов и многое др. Скачать книгу Рукопашный бой. Секреты спецназа - Игорь Сурков.


Рукопашный бой. Секреты спецназа - Игорь Сурков

Рукопашный бой. Секреты спецназа - Игорь Сурков



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Архив записей
prylukynvk15.at.ua © 2019 Карта сайта
uCoz